老年（nián）人的（de）睡眠（mián）质量很多并（bìng）不是很好，其中一个（gè）原因就是（shì）夜里（lǐ）小便频繁，这是（shì）困扰很（hěn）多老（lǎo）年人的一大难题。老年人夜（yè）里（lǐ）小便频繁是怎么回事儿呢?引发的原（yuán）因并不少，又生理性的，同时更多（duō）的还是病理性的，最好是认真（zhēn）分析一（yī）下具体的原因，并（bìng）采取合（hé）理的（de）措施（shī），尽量减少起夜的次（cì）数。下面大家一起来看看吧。

老年人（rén）夜（yè）尿（niào）频繁具（jù）体是（shì）怎么（me）一回（huí）事
1、尿路感（gǎn）染
老年人如（rú）果出现（xiàn）了夜尿频繁（fán）的情（qíng）况，应（yīng）该高度（dù）重视。夜（yè）尿频繁的发（fā）生有可能和尿（niào）路感染有关，部分人平时没有注重身（shēn）体的（de）保养，细菌入侵尿道（dào）时可能会引发（fā）尿路感染症状，在尿（niào）路感染发展过程中常有的表现就是尿频，尿急（jí），夜尿增多。因此（cǐ），存在尿路感染这种表现应该警（jǐng）惕起来（lái），及时针对尿路（lù）感（gǎn）染这种病变（biàn）采取治疗措施。通过合理的用药消除局部感染，这样（yàng）才（cái）能防（fáng）止（zhǐ）夜尿增（zēng）多影响（xiǎng）老年人正常生活（huó）。
2、膀胱肿瘤
老年（nián）人夜尿增多应该引（yǐn）起重视，这种现象（xiàng）的产生不（bú）排除（chú）是膀胱部位的病变引起（qǐ）。在膀胱出现肿瘤的时候，局部（bù）的压迫就（jiù）容易导致夜尿增多，此时膀胱的容积减少，储存尿液的（de）能力下降，才会出现多次排尿这种（zhǒng）表现，因（yīn）此（cǐ），老年人发现自己夜尿（niào）增多明（míng）显（xiǎn），应该（gāi）及时进（jìn）行检（jiǎn）查，看（kàn）看是否存在膀胱（guāng）部位的病变。如果是膀（bǎng）胱部位的肿瘤引发的不良症状，在压迫影响下会出现夜尿增多（duō）的情况，需要及时针对膀胱部位（wèi）的肿（zhǒng）瘤采取治疗措（cuò）施，必要时通（tōng）过手术的方式切除（chú）肿瘤。
3、膀胱炎（yán）
老年（nián）人夜尿增多的原因比（bǐ）较多，不排除是膀（bǎng）胱部（bù）位的炎症引起。部分人出现了膀胱炎，此时膀胱功能受损，常有的现象就是夜尿增多。如果在膀胱炎的（de）影响下总是夜尿增多，应该及（jí）时针对膀胱（guāng）部位的炎症（zhèng）采取治（zhì）疗措施。只（zhī）有膀（bǎng）胱（guāng）炎得（dé）到控制，局部的炎症消除，此时夜（yè）尿增多的情况（kuàng）才能得（dé）到改善，否则膀胱组织（zhī）持（chí）续（xù）受到伤害，还会引发其他不良（liáng）表现，对老年人正（zhèng）常生（shēng）活造成（chéng）影响。
4、糖尿病
老年（nián）人出现了夜尿增多的情况应该重（chóng）视起（qǐ）来，这（zhè）种现象的（de）产生（shēng）有可能是糖尿病这种慢性疾病（bìng）引（yǐn）起的。糖尿病（bìng）作为临（lín）床上是（shì）很常见的慢性疾病，这种慢性疾病多出现在中老年人（rén）身上。在（zài）糖尿病发展过程中，血（xuè）糖的升高容易导致患者口干（gàn）舌（shé）燥，口干舌（shé）燥的时候（hòu）饮水量（liàng）就（jiù）会增（zēng）多，增加饮水量之后患者常有的表现就（jiù）是夜尿增多。如果（guǒ）存在夜（yè）尿（niào）增多这种（zhǒng）表现（xiàn），老年人需要（yào）警惕糖尿病（bìng），针对血糖过高的情况（kuàng）采取改善措施，积（jī）极稳（wěn）定血糖水平。

老年人夜尿多（duō）怎么办
1、 老人们应该对日常饮食进行改变（biàn），在日常的（de）饮食（shí）习惯上我们（men）可以多吃些（xiē）一些（xiē）丰（fēng）富含有（yǒu）维生素（sù）和微量元素的营养食品，患（huàn）者每天多（duō）喝热水（shuǐ），是身体有个良好的状态，患者在日（rì）常（cháng）生（shēng）活中也可以加强锻（duàn）炼身体，保持运动。
2、 老年人（rén）出现多尿的情（qíng）况也有可能是（shì）前列（liè）腺（xiàn）的症状发生（shēng），那么我们也可以让老（lǎo）人吃一些药（yào）物，在我们使用药物的时候应该和日（rì）常的饮食相搭配，因为有些食物（wù）对药物有抵抗的作用，患者所吃的药（yào）物（wù）所以就不能起到作用。药（yào）物的（de）使用是一个（gè）长期的过程患者应该坚持下去，只有坚持才能得到好的（de）治疗。
3、 夜尿频繁的老人，在饮食方面应慎用生冷（lěng）寒（hán）凉滑利（lì）的果蔬（shū），尤其是晚餐应当避免冬瓜（guā）、白菜、通心（xīn）菜、丝（sī）瓜、节瓜、白菜干及其（qí）汤品，少吃易（yì）于（yú）惹湿或（huò）消食下气的（de）白萝卜之类，少用（yòng）雪（xuě）梨（lí）、香蕉等果品。
夜尿多食（shí）疗调养脾和（hé）肾
1、核桃炒韭菜
以（yǐ）核桃仁30克油炒，拌入切段的（de）韭菜200克及（jí）虾（xiā）肉若干，用盐调味佐（zuǒ）餐。可补肾（shèn）壮阳。
2、炖蚕（cán）蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参（cān）各15克，白果（银杏）5枚，生姜（jiāng）1片（piàn），炖服。能补（bǔ）益肺脾肾（shèn）、缩尿暖腰。
3、竹丝鸡汤（tāng）
取鸡四分之（zhī）一只并去（qù）皮，巴（bā）戟天（中药房售）用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克（破坏杜仲（zhòng）胶以利（lì）药（yào）材出味），淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。
4、猪（zhū）小（xiǎo）肚（dù）汤
猪小肚（dù）（膀胱（guāng））一个，莲子（zǐ）肉、芡实各20克，田七片6克或田（tián）七末3克，陈（chén）皮半片（piàn），煲汤或炖服。能补（bǔ）脾固肾，散瘀缩尿。
注意（yì）事项:
老（lǎo）年人出现尿尿频繁我们首先就是应该在日常生活中的饮（yǐn）食进行（háng）调理，如果说没有取得见效的（de）话，那么（me）我们就应该到医院去进行身体的检查（chá），另外如果老人身体允许的话也可以（yǐ）吃一下药物来帮助身体的恢（huī）复。这样可（kě）以更好的（de）治疗尿（niào）尿频繁这种情况。