在宝妈们看（kàn）来，是不（bú）是只要孩子（zǐ）有（yǒu）把食（shí）物吃（chī）进肚子里就（jiù）好？这样就不（bú）用在意（yì）采取（qǔ）什么方法、速度快或慢、时间的恰当性等等（děng），但其实单是把食物进食远远不能迎合喂（wèi）养的合理性（xìng）。要知道，正确的喂养（yǎng）关系（xì）到小家伙的智育（yù）、生长以及其他方（fāng）面的能力，别不（bú）信，你看完以（yǐ）下这（zhè）些就（jiù）知道！

1、喂食速度过快

很（hěn）多宝妈总是埋怨小家伙吃饭太慢，她们（men）的耐心都被小（xiǎo）家伙给磨没了，所以更多时候她们想的只是赶紧让小家伙把饭吃完。这也就导致很多宝（bǎo）妈（mā）在喂饭的时候，还没等到小家伙咀嚼完毕，就赶（gǎn）紧再往小（xiǎo）家伙嘴中（zhōng）塞。或者催着（zhe）让小家伙赶（gǎn）紧（jǐn）扒完饭，但宝妈们（men）有没有想过（guò），小（xiǎo）家（jiā）伙在这（zhè）种（zhǒng）情（qíng）况下，能将食物（wù）嚼得充分吗？如果在没（méi）有（yǒu）充分的情况下而直接进入肠胃，这样导致的后果只会是加大（dà）肠胃的负担。

毕竟孩子的肠胃比不上成人，其（qí）蠕动能力以（yǐ）及胃液性（xìng）质都要（yào）弱于（yú）成人，所以没有在口腔中咀嚼好而（ér）进（jìn）入肠胃（wèi），很容易诱发消化问题！

2、食物过于随意

很多家（jiā）长并没有根据小（xiǎo）家伙的生长（zhǎng）需求来准备每日的饭（fàn）菜，她们总（zǒng）觉得只要小家伙有吃下去，就不用再担心营养问题，而且小孩子（zǐ）愿意（yì）吃什么，就尽可能地提（tí）供给他们。其实这种做法（fǎ）并不妥，准确来说，小家伙的（de）每日饮食应有其均（jun1）衡性，荤素都应具备，而且进食量（liàng）也要（yào）相（xiàng）对固定，这样才能给小家伙（huǒ）的生长供能。

3、饮食无限（xiàn）制

多数宝妈都（dōu）以小家伙（huǒ）能（néng）吃为喜（xǐ），毕竟都说能吃才是（shì）福，所以（yǐ）小家伙不论在什么时间提出饿了的想法，宝妈都会给他准（zhǔn）备食物，其实这（zhè）点也不妥。毕竟如果饮食没有拘束性，即定时（shí）与（yǔ）定量，这（zhè）样（yàng）将影响到（dào）他（tā）们的消化（huà）系统。就如夜（yè）间原本（běn）该是肠胃休息的时间，可这时进食就会干扰到肠胃，久之（zhī）可能会出现（xiàn）异（yì）常！所（suǒ）以对小家伙的饮（yǐn）食也要有所（suǒ）规范，如果真（zhēn）的想加餐（cān），一般（bān）选在早（zǎo）点后的（de）2小时（shí）左右，或（huò）是午睡后（hòu）都是可（kě）以的，但（dàn）量一（yī）定（dìng）要适度！

4、睡前饮食

有（yǒu）些小（xiǎo）家伙睡前有嘴馋表现，如（rú）果宝妈不应允（yǔn），就会以哭闹相胁迫，所以不少宝妈就投降了（le）。但睡前饮食（shí）只会增（zēng）重肠胃的负担，不仅会影响睡质，还容（róng）易肥胖。所以睡前1小时以内都不要（yào）进（jìn）食（shí），如果一（yī）定要的话，可以喝杯热牛奶，还能帮助睡眠！

所以，喂饭也有大讲究，只有把握住（zhù）上述细（xì）节，小（xiǎo）家伙才会（huì）更健（jiàn）康！